Loading...

プログラム

名古屋城de1000人ヨガ

日本3大名城に数えられる名古屋城をバックに、金鯱の輝きに包まれて1000人ヨガを行います。世界中がヨガで繋がる平和な時間をみなさんで一緒にお祝いしましょう。

日程:2018年6月16日(土)
開催時間:8:00〜9:00開催 受付7:15〜
※参加者は必ず受付で登録を済ませてください

会場:名古屋城内苑
入場:参加無料 雨天開催(名古屋城観覧料別途必要)
参加方法: 名古屋城東門にて受付を済ませてください。係員の誘導に従い8:00までに名古屋城内苑に整列してください。どなたでもご参加できます。
持ち物: 動きやすい服装、水、タオル、雨具(雨天開催)

※代表者でのグループ受付はできません。
※会場にはクロークと更衣室はございません。

1000人ヨガ

名古屋城へのアクセス

地下鉄

名城線「 市役所」 下車7番出口より徒歩5分
鶴舞線「 浅間町」 下車1番出口より徒歩12分
市バス 栄13号系統(栄~安井町西)「 名古屋城正門前」
なごや観光ルートバス「メーグル」
なごや観光ルートバス「メーグル」の案内(外部リンク)
基幹2号系統「 市役所」 下車徒歩5分

名鉄

瀬戸線「 東大手」 下車 徒歩15分

名古屋城案内図

地図

ヨガの学校

東海地区を中心に活動する、多彩な講師によるヨガを体験することができる1日限りのヨガの学校が旧那古野小学校を舞台に開校します。
ヨガが初めての方やお子様が楽しめるクラスもご用意しています。

参加方法

ヨガクラスに参加する場合はチケットが必要です。
チケット購入時に、2クラスまで予約が可能です。
前売3,500円
当日5,000円
(ヨガクラス参加費+名古屋城観覧料)
☆無料体験クラスもご用意しております。

※ヨガマットのレンタルはありません。
※ヨガマット、水、タオルをご持参ください。
※クロークや更衣室はございません。
※中学生以下無料
※当日プログラム内容を変更する場合がございます。
※ゴミは各自でお持ち帰りください。
※会場での盗難、紛失、破損は自己責任でお願いします。当方では責任を負いかねます。

ヨガ教室

旧那古野小学校へのアクセス

地下鉄

東山線、桜通線「 名古屋」下車 徒歩約10分
桜通線「 国際センター」下車2番出口より徒歩約10分

名鉄

「名古屋駅」下車徒歩約10分

学校内案内図

地図

7教室同時開催!計28クラスから最大4クラス受講できます。

体育館
[定員400名)
CP室
[定員80名]
多目的室
[定員60名]
会議室
[定員40名]
5年1組
[定員36名]
6年1組
[定員36名]
図書室
[定員32名]
1限目
10:00〜11:00

09古代インドヨガ
講師:インドヨギチャンヅ(インドヨガスタジオ)

08ヨガとマクロビオティック
講師:塚本記代美(日本正食協会上級講師)

01アシュタンガヨガで理解するバンダの秘術
講師:AKKY(MYSOUL8)

13瞑想の為の座法としてのアーサナ
講師:林弘美(日本ヨーガ瞑想協会)

17老人施設でのヨーガセラピー
講師:鈴木美智枝(日本ヨーガ療法学会)
※満員御礼

21ディープリラクゼーション瞑想しながらアーサナする
講師:伊海田訓子(YOGAスタジオ和み代表)

25心も笑顔にラフターヨガ
講師:川上まき(ラフターヨガインターナショナル日本支部代表理事マスタートレーナー)

2限目
11:15〜12:15

02「Yin Flow」繋がり直す
講師:Makiko(Yoga Barn Ubud Bali)

06医療との連携で知っておきたいこと 講師:伊藤京子(総合診療科統合ヘルスケア外来医師)
※満員御礼

10体をやわらかくするヨガ
講師:松下清(松下ヨガ学院学院長)
※満員御礼

14乳がんリハビリヨガ(女性限定)
講師:yuki(BCY Institute japan)

18アトピー性皮膚炎と沖ヨガ
講師:三浦市郎・相馬恵美(NPO法人沖ヨガ協会)

22Baliスタイルde心と体を浄化デトックス
講師:mica(ホリスティックスペーストリシュラ)
※満員御礼

26ハンディーキャップヨガ
講師:半谷明美(日本ヨーガ療法学会)

休憩タイム 12:15-13:15 マルシェと南インド古典舞踊鑑賞で楽しもう♪ 場所:体育館 舞踏家:巽 幸恵 (参加無料)
3限目
13:15〜14:15

03体験しよう伝統ヨーガとヨーガ療法
講師:木村慧心(日本ヨーガ療法学会理事長)

07アーユルヴェーダで見つける体質的ベストな健康法
講師:佐藤真紀子(サトヴィックアーユルヴェーダ主宰)

11心と身体を繋げるマインドフルネスヨガ
講師:バット富士美(ジョウネツヨガ)

15和らぎヨガ神話を通じて生き方の原点を学ぶ
講師:西村和子(NPO法人沖ヨガ協会)

19指ヨガ
講師:Mie(手のひらセルフケア協会)
※満員御礼

23身体と呼吸の修正ヨガ
講師:早川千代子(NPO法人沖ヨガ協会)
※満員御礼

27親子・家族で楽しもう!右脳で感じる英語でファミリーヨガ
講師:シャイニーアップルズ

4限目
14:30〜15:30

04無意識への誘い「ありがとう瞑想」
講師:町田宗鳳(広島大学名誉教授)

05愛すること、想うこと、そして祈ることオキシトシン健康法
講師:高橋徳(ウイスコンシン医科大学教授クリニック徳院長)

12まるい世界へひろがるハタヨガメディテーション
講師:yoko(Yoga Saraswati)

16呼吸を感じよう!味わおう!アシュタンガヨガビギナー
講師:ree(ree yoga)

20デトックス効果を高めるアンチエイジングヨガ
講師:久田康代(amrta.yoga主宰)
※満員御礼

24経路ストレッチヨガ
講師:川北香(ヨガサロンLuce)
※満員御礼

28こどもヨガ(3歳〜未就学児保護者同伴)
講師:AYAKA(Adikara YOGA)

1限目 10:00〜11:00

01Title 1

アシュタンガヨガで理解するバンダの秘術

ハタヨーガの経典にもアーサナの章とならんで登場するバンダの章。ヨーガの姿勢を整えるという練習は、アーサナとバンダの技の美しい組み合わせにより完成するといえるでしょう。この組み合わせの秘術により、心地よい柔軟性がもたらされ、バランスが苦手な人は、より新しい体験をするかもしれません。楽しく練習して、アーサナを味わい尽くすために必要な基礎を築きましょう!

Akky

MySOUL8 BaliStudio ディレクターとしてバリ島で活動したのち、名古屋に拠点を移し MySOUL8YogaSchool にてヨガ講師養成、アシュタンガヨガ、瞑想などの指導に励む。現在はアシュタンガヨガのサードシリーズの練習と瞑想の実践を続けながら、自身の練習と指導をライフワークとする。

08Title 1

ヨガとマクロビオティック(座学)

息子の難病をきっかけにマクロビオティックの久司道夫先生に出会い、アメリカのブランアント大学とベケットのインシティチュートにてティチャーズセミナーに参加、三年の時を経て 息子は手術もせずに完治。その後、ヨガにもマクロビォティクと同じ哲学があることを知り、松下ヨガ学院にて勉強する。その後、正食法の上級資格をとり料理コースを開催。後世にぜひお伝えしたい内容です。

塚本 記代美

1996年8月アメリカのブランアント大学にてクシマクロビオティックサマーカンファレンスに参加 その後ベケットのクシ学園にてインターナショナル クシインシティチュートにてティチャーズセミナー参加、日本正食協会にて料理上級コース終了美容と健康のために玄米の普及に努める

09Title 1

古代インドヨガ

年齢、性別を問わず誰でも参加できるようなインドヨガを教えます。インドヨガの歴史、理論、ライフスタイル、呼吸法、瞑想、体操、リラクゼーション、ヨガ療法などを教えます。ヨガの誰でも簡単にできるようなインドヨガのライフスタイルについても説明します。

チャンヅ

インドヨガの経験:1984~1989年の間、ヨガの専門校でヨガを専攻しました。 日本では10年間ほどインドヨガ・アーユルヴェダを教えてきています。本来のインドヨガ・アーユルヴェダを全国に広めて行きたいです。
web:http://www.indoyogi.com
FB:Indo Yogi

13Title 1

瞑想の為の座法としてのアーサナ

完成形といわれるポーズができた時は嬉しいですよね?でも終了後にすっきりするのは形が綺麗にできた時とは限らないのです。一般的にはポーズのことをアーサナといいますが、アーサナを直訳しますと座法。このあたりのことを理解しますと、体がかたい人も、体力に自信がない人も、動きの少ないポーズでも終了後は非常にすっきりし、心まで穏やかになります。自律神経の調整にも効果的です。

林 弘美 日本ヨーガ瞑想協会

故綿本昇氏、現在綿本彰氏に師事。1994年から栄中日文化センター講師。「Yogaの智慧を生活に生かす」をモットーに愛知・岐阜にて教室展開。企業・学校・医療関係からの依頼も多数。現在は指導の傍ら、無農薬野菜を作ったり、地域のイベントを計画したりしながら、より体にも心にも環境にも優しい生活を模索中。
web: https://ytt.yoga.jp/teacher_one.php?id=10
FB: https://www.facebook.com/hiromi.hayashi.794

17Title 1

老人施設でのヨーガセラピー

世界保健機関が提唱する「健康寿命」。平均寿命とは男性で約9年、女性で約13年もの差があります。誰もが健康上の問題がない状態で生き生きと日常生活を送りたいと思っていることでしょう。今回の講座ではアイソメトリック(等尺運動)を通し、筋力アップと血管の収縮力を高めていきます。持っている力の半分で体の部位を押し合うため、筋肉や血管に負担をかけずに血管の老化を防ぐ、つまりアンチエイジングが期待されるのです。

鈴木 美智枝 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士

高齢者介護施設のほか、障がい者福祉施設・薬物依存症リハビリ施設・テニスクラブその他名古屋市・犬山市・小牧市・稲沢市・春日井市の一般教室でヨーガ療法指導を行っている。

21Title 1

ディープリラクゼーションヨガ 〜瞑想しながらアーサナする〜

制御された感覚の中で、呼吸と心に集中する。ゆっくりとした呼吸で自己の内側だけを観ながらのアーサナ。このクラスでは呼吸法で心身をととのえたあと、ゆったりとしたアーサナで身体の凝りを解し、ヴェーダ瞑想で心の静寂を取り戻し、深いリラクゼーションへと誘います。

伊海田 訓子

プロフィール ヨーガで、自身の心身の不調が改善されたことからヨーガを学ぶ道に入る。悩める現代人が、ストレスに強い心身を作り人生を健やかに送れることを願い、ヨガスタジオを開設し日々ヨーガを伝えている。ヨガスタジオ和み代表、松下ヨガ学院認定指導員。ヨーガ療法士、 ヒーラー、整体師、姿勢矯正アドバイザー。
web: https://nagominoyoga.jimdo.com/

25Title 1

心も笑顔にラフターヨガ

まずは自分のために、笑ってみませんか?ハハハハハ~と息を吐くと、笑っていると身体は勘違い。実際に笑ったときと同じ働きが身体と心に起きます。インナーマッスルや横隔膜も動かし血液の循環が良くなります。幸せホルモンが出て免疫力も向上します。呼吸をしながら、様々な動きを加えた、ラフターヨガエクササイズをしていると、身体と心が元気になっていきます。あなたにそんなゆったり笑い、呼吸する時間をプレゼント♪

川上まき

ラフターヨガインターナショナル日本支部代表。マスタートレーナー。名古屋市在住。外資系企業勤務後、様々な癒しの技術を国内外で学ぶ中ラフターヨガに巡り合いインド人創始者から学ぶ。ラフターヨガ普及の為世界を飛び回っています。三人の子育てと介護も楽しみバンド活動も復活♪笑顔の人生を満喫中です。
web:naturalmaki.com
blog:http://ameblo.jp/smile4earth/
FB:https://www.facebook.com/maki3.kawakami/

2限目 11:15〜12:15

02Title 1

「Yin Flow」ー 繋がり直すー

頑張ったり 無理をせず 欲も出さずに 深く静かに体の奥へと 沈んでいく感覚何も求めず 静かに今にいる。耳を澄ますかのように 身体、身体を超越した自らの領域を知覚していく。気がつくことーは、ギフトです。陰ヨガのシンプルかつ深い導きで自分の内側へと意識を向け そこにある情景をみていく その作業を安全に一緒に行っていきましょう。

Makiko

2006年にインドネシアのバリ島に移住し、長期滞在の西洋人やローカルを中心にお灸を中心とした手当てを施すと同時に本人が自ら自宅で取り組める体操、ソフトヨガを伝授しながら、日本人のためのプライベートヨガやビーチでのサンライズヨガを開催。同年秋からバリスピリット(現 ヨガバーン)の公式ヨガインストラクターとして活動を開始。

06Title 1

医療との連携で知っておきたいこと(座学)

総合診療科で統合ヘルスケア外来を立ち上げヨーガ療法士と患者のケアに携わってきた経験を紹介しながら、ヨガに期待される役割や医療との連携において知っておいた方が良いと思われることについてお話ししたいと思います。

伊藤京子 総合診療科統合ヘルスケア外来医師

全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター(RYT500), Laughter Yoga International認定笑いヨガリーダー。2011年University of Arizona,Program in Integrative Medicineのフェローシップを修了。2012年より、名古屋大学医学部附属病院総合診療科にて統合ヘルスケア外来を立ち上げ、ヨーガ療法士と連携した治療ケアのチームアプローチを実践している。
web:https://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile?tid=23764

10Title 1

体をやわらかくするヨガ

食生活の乱れ、甘いものの摂り過ぎ、運動不足が原因で体が固くなっている現代人に向けて、体を柔軟にするコツを伝授します。身体は使わなかったら退化し、無理すると壊れます。呼吸と動作を合わせて、気持ちよく体を動かしましょう!気持ちが良いとは、生命の喜びです。この機会に体を柔らかくするヨガを習得しましょう!

松下 清 松下ヨガ学院 学院長

沖正弘聖師のヨガ哲学に感動し、ヨガの世界に入る。大槻高弘導師に師事し、ラジャヨガや現代人向けのヨガを学ぶ。現在、名古屋にてヨガ指導者の育成、ヨガを通じて幸せな社会の実現を目指す。

14Title 1

乳がんリハビリヨガ(女性限定)

乳がん経験者の方の為のリハビリヨガクラスです。治療中の方も主治医の許可を得て参加されています。乳がんという病気を抱え、前かがみになりがちな心と体を気持ちよくほぐしていきます。まわりの人と同じじゃなくても大丈夫。頑張らなくてもよい「乳がんリハビリヨガ」です。

yuki BCY Institute Japan

ヨガインストラクター、タイ古式セラピストとして岐阜市、名古屋市で活動させていただいてます。乳がんを経験し、同じ思いの皆さんと一緒にヨガをしたい!という気持ちで乳がんリハビリヨガクラスを始めました。
FB:https://www.facebook.com/yukiko014blog
Candy and yoga:https://ameblo.jp/yayako003/

18Title 1

アトピー性皮膚炎と沖ヨガ

沖ヨガ修正行法として、神経を穏やかにする呼吸修正法、リラックス骨盤修正法、首・肩・胸など身体の力をぬく~ヨガ式ゆる体操などです。毎日の生活~例えば朝起きたときやお休み前、またはお仕事の休憩中に、御自分で続けられる修正法を紹介します。私ごとで恐縮ですが、アトピー性皮膚炎の体験談や食事のお話含めて、リラックスして集中できる雰囲気の内容を予定してます。

三浦一郎

ヨガ歴 20年。沖ヨガ協会中部代表、ブラーフマンヨガセンター北山佐和子に入門。沖ヨガ哲学で目から鱗。アトピー性皮膚炎を克服。呼吸法として、かな書と古筆料紙再現中。財団法人日本教育書道連盟教育部師範。NPO沖ヨガ協会講師。NPO沖ヨガ協会中部ブラーフマンヨガセンター総務事務局。中部連合会総務事務局担当。

相馬恵美

ヨガ歴 13年。野菜ソムリエプロ。製菓衛生師。NPO沖ヨガ協会ヨガ指導士二級。NPO沖ヨガ協会中部連合会ホームページ担当、ブラーフマンヨガセンター総務事務。 web:https://npookiyogachubu.jimdo.com
FB:NPO法人沖ヨガ協会 中部連合会Facebook

22Title 1

Baliスタイルde心と体を浄化デトックス

セラピストとしてのデトックスの知識とヒーラーとしての浄化の方法。この2つとヨガを融合してバリスタイルのヨガクラスをお届けします。クラスの最後には今回のためにバリ島の寺院から運んだティルタ(聖水)でお祈り瞑想とお清め(浄化)の儀式を行います。

mica

holistic space TRISULA ホリスティックスペーストリシュラ 代表。2004年よりバリニーズセラピスト&ヒーラー、2011年よりヨガインストラクターとしてボディケア&ヒーリング、ヨガレッスン、各種ワークショップを開催しています。
web:http://www.trisula.net/
FB:https://www.facebook.com/Trisula-トリシュラ-537917046252208/
twitter:https://twitter.com/trisulala
instagram:https://www.instagram.com/trisulala/

26Title 1

ハンディキャップヨガ

知的障害の仲間とヨーガを初めて6年になります。知的障害は精神遅滞とも表され、知的発達の障害です。中枢神経系の機能に影響を与え様々な病態で生じる障害ですヨーガ実習中大きな声がでたり、話しを反復したりしていろいろです。月1回のヨーガで、目を閉じ口を閉じ内省力がついてきました。仕事の意欲に役に立っているかもしれません。ヨガ指導者の先生方も仲間と一緒にヨーガ体験してみませんか。

半谷 明美

1949年 岐阜県瑞浪市に生まれる
1987年 日本ヨーガニケタン代表木村慧心先生に師事
2006年 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士資格取得
日本ヨーガ療法学会常任理事
2016年 統合医療愛知支部幹事
県立病院緩和ケアーで痛みや、人生、命について考える(ヴェーダー瞑想)指導、M作業所知的障害者施設でアイソメトリックヨーガ指導

休憩タイム 12:15〜13:15

インド舞踊の世界へようこそ

神々に捧げる奉納舞を起源とし、直線的でダイナミックな動きを特徴とする南インドの古典舞踊バラタナティヤム。予定演目は2曲。富と繁栄、成功をもたらす神ガネーシャを讃える演目「ガイエ・ガナパティ」、力強く軽快なステップで喜びを全身で表現した演目「ティラナ」。躍動感あふれる南インドの古典舞踊をお楽しみください。

巽 幸恵 舞踊家

岐阜県本巣市在住。ソロや夫婦デュオにより各地で活動。
1993年櫻井暁美氏よりインド舞踊を学び始め、1997年C.V.Chandrasekhar氏に師事。渡印を重ねながら、公演活動の他、奉納舞踊、ワークショップ、舞踊教室などを行う。
(写真:Macoto Fukuda)
blog:http://bharata.exblog.jp/

3限目 13:15〜14:15

03Title 1

体験しよう!伝統的ヨーガとヨーガ療法

インド五千年の智慧である伝統的ヨーガのアーサナ/プラーナーヤーマ/瞑想の修行を体験してもらいます。それと同時に、インドで100年の伝統があるヨーガ療法解説ではヨーガ療法アセスメント(YTA)とヨーガ療法インストラクション(YTI)の出し方が現代医学の診断/治療と同様な重要性を持っていますので、それらの基礎を解説しながら体験してもらいます。

木村 慧心

1969年 東京教育大学理学部卒業。リシケシ・ヨーガニケタン開祖スワミ・ヨーゲシヴァラナンダ大師より聖名(Jnana Yogi)拝受。現在ラージャ・ヨーガをリシケシ・ヨーガニケタンにて指導。インドのVYASAヨーガ研究財団と協力してヨーガ療法士養成講座を開催中。同大学院客員教授。日本ヨーガ療法学会理事長/日本アーユルヴェーダ学会理事 

07Title 1

アーユルヴェーダで見つける、体質別ベストな健康法(座学)

ドーシャとは何か?あなたの体質は風?火?水?アーユルヴェーダで知る本当の自分。ドーシャの説明と体質論をふまえて、各自にぴったりの健康法を具体的にお伝えします。

佐藤 真紀子

国際基督教大学卒。サトヴィックアーユルヴェーダ主宰。臨床経験は数千名以上。アーユルヴェーダを取り入れている医療機関でセラピストとして治療にあたる一方、セミナー講師や通訳として活躍中。日本アーユルヴェーダ学会誌シャーンティ・マールガの編集長。ニュースステーション 、サンデーモーニングなどの番組に参画。
web:http://www.satvik.jp/aboutus/

11Title 1

心と身体を繋げるマインドフルネスヨガ

物や情報の溢れる現代社会では、心と身体が通い合わず、身体の内側の声や自分が本当に求めているものになかなか気づくことができません。 ヨガは身体と呼吸に意識を集中することで、頭の中の雑音を静め心と身体を繋げていきます。'今この瞬間'にあることに意識を向け、内側に湧き上がってくる感覚や変化、ただあるがままを観察していきます。 マインドフルネスヨガで新しい気づきと、より深い自分との対話を楽しみましょう!

バット富士美

インド人の父、日本人の母を持つ。14歳からヨガを始め、18歳の時に伝統あるMumbai yoga institute でティーチャートレーニングを修了。自然と調和のとれた生き方を追求し、ヨガ哲学やアーユルヴェーダなどの学びも深めている。呼吸や内側を観察することで聞こえる身体の声を、日々の生活に活かすことの大切さをクラスで伝えている。

15Title 1

和らぎヨガ神話を通じて生き方の原点を学ぶ

神話を紐(ひも)ときながら、生き方の原点「結(ゆ)い和(やわ)す」を実践します。軸をぶらせることなく、和らぎ呼吸を実践しアサナを冥想的に行います。生命は神そのものであり、生命が悦んでいただけるような生き方をすることが大切です。宇宙は今急激に変化・進化しています。その進化の波に乗って自己を更に高次元へと誘(いざな)って行きましょう

西村和子

大阪船場生まれ。ヨガ歴47年。肩こり、便秘、低血圧、腰痛、座骨神経痛、不整脈などの異常を故沖正弘師の指導により克服し、故アイアンガー師の教えを受けヨガ道に入る。ヨガ美健の会代表。和らぎ健康センターを設立、ヨガ合宿や断食指導を行う。のべ300日以上断食を行い、赤ちゃんヨガ、顔ヨガ等にも定評がある。
web:http://www.yoga-salon.jp

19Title 1

手と指で健康生活指ヨガ&呼吸法

手と指は体の関連部位。手と指を刺激することで体の中の気の流れが良くなりバランスのとれた本来あるべき姿に近づいていきます。手と指だけを使ってのヨガなので体に負担をかけることなく、どなたでも、いつでもどこでも簡単にできます。健康を維持したい方、家事等で忙しい主婦の方、仕事でお疲れのビジネスマンなどにオススメです。指ヨガ&呼吸法で脳と体のリラックスを体感なさいませんか♪

Mie 指ヨガインストラクター

龍村ヨガホリスティックヘルスコンサルタント,一般社団法人手のひらセルフケア協会認定マスターインストラクター,一般社団法人FLAネットワーク協会認定食生活アドバイザー。龍村修先生にヨガを教えていただく中、手のひらセルフケア協会設立時より参加。インストラクター養成講座、指ヨガ教室。また、指ヨガのケアや、セミナー等をさせていただいています。介護施設、名古屋商工会議所女性部、大学等での講座等。

23Title 1

身体と呼吸の修正法ヨガ

普段の生活において、なんとなく調子が悪いと感じることがありますか?食事の偏り、身体の使い方の誤りによる歪みや縮み等が原因で、筋肉が硬くなり、血行が悪くなります。それにより冷えや腰痛、肩コリ、頭痛、視力低下等の症状があらわれます。ヨガは難しいポーズを行うことが目的ではなく、体を動かしながらアンバランスに気付き、修正法を行うことにより、健康で自然な状態の身体に戻し整えていきます。

早川 千代子

「早川生活ヨガ主宰」沖ヨガを学び35年。NPO法人沖ヨガ協会認定講師。手のひらセルフケア協会マスターインストラクター。~指導教室~乳幼児、小中学生のヨガ教室、親子ヨガ、一般ヨガ指導教室車イスのヨガセミナー、指導者養成セミナー等の主宰。各種健康講座。

27Title 1

親子・家族で楽しもう!右脳で感じる英語でファミリーヨガ(無料体験クラス)

ヨガの呼吸、動きを通して、目で耳で体から、右脳で英語を覚えるメソッドです。日本語はほとんど使わなくても、子供は受け取って英語で返してきます。右脳の働きである、ひらめき、判断力、記憶力、感性を伸ばします。親子で呼吸に動きを合わせ、触れ合うことで身体感覚や人に対する信頼感を養います。ヨガの叡智を使い、これからのグローバル社会を担う子供たちのために、英語でキッズヨガは必見です!

Shiny Apples ヨガインストラクター

ヨガセラピー、ダンスヨガ、シニアヨガ、瞑想、体幹チューニングなど。
代表 溝口 良子
南山大学英語講師、英語通訳-長野オリンピックなど。ヨガインストラクター、教育ファシリテーション修士。

4限目 14:30〜15:30

04Title 1

無意識への誘い「ありがとう瞑想」

ヨガを通じて心身を整えていくと意識が深化し、やがて無意識に到達する。無意識のゾーンにおいて最終的に遭遇するのが、「光の意識」だ。それが人生の意味を根本から変えてしまう。私が始めた「ありがとう禅」もまた感謝の念と倍音効果の相乗作用を利用した「声のヨガ」だが、ゾーン体験において無意識を味方にすると、個人の性格や才能を遥かに超えたところで創造的なエネルギーが蠢き始める。日本人としてオリジナルなヨガを開発し、世界平和に貢献してほしい。

町田宗鳳

1950年京都市生まれ。臨済宗大徳寺で20年間修行。ハーバード大学で神学修士号、ペンシルバニア大学で哲学博士号を得る。プリンストン大学助教授、国立シンガポール大学准教授、東京外国語大学教授を経て、広島大学名誉教授。専門は比較宗教学。日本や欧米で「ありがとう禅」、また御殿場高原で「ありがとう断食セミナー」を開催している。
web:http://www.arigatozen.com/
FB:https://www.facebook.com/soho.machida

05Title 1

愛すること、想うこと、そして祈ること~オキシトシン健康法~(座学)

オキシトシンは 主に脳内の視床下部で産生され、抗ストレス作用や抗不安作用を有しています。加えて、オキシトシンは 「社交性」や「愛情」などにも関係しています。「人を思いやったり」「人から大切にされたり」するような積極的な人との関わりを持つことは、脳内のオキシトシンの発現を増加させ日常のストレスに負けない心身を保つために重要です。

高橋 徳 ウイスコンシン医科大学教授
統合医療クリニック徳院長

神戸大学医学部卒業後、10年間消化器外科医として病院勤務。1992年に渡米し、ミシガン大学助手、デユーク大学教授、ウイスコンシン医科大学教授を歴任。心と身体を総合的に診る『統合医療』を研究し、ストレス性の心の病いに応用してきた。4年前に帰国し『クリニック徳』を名古屋にオープン。
HP:http://clinic-toku.com/
FB:https://www.facebook.com/takahashi.toku

12Title 1

まるい世界へひろがるハタヨガ メディテーション

こんにちは♡ YogaSaraswatiのYokoです。世界がヨガで繋がるこの国際ヨガDayにみんなで瞑想ピースひろげましょう♡YinYangYogaで5つのカラダのバランスを調え開きます!7チャクラの振動高める呼吸法と◯◯◯で内光の眩しさ高めます♡

Yoko Cashell ヨガサラスワティー主宰

YogaSaraswati主宰・Yoga瞑想実践者。指導経験は長く、ハタヨガ/瞑想TTC・探求講座・リトリート・YogaSara通常クラスを通じハタヨガ・瞑想を指導。多くの人がヨーガの知恵を日常に活かし豊かな人間性を育むよう活動している。スピリチュアリティ溢れる彼女のガイドによって5身体の調和と喜び・深い開放を得ることができます。
web:https://www.yoga-sara.com/

16Title 1

呼吸を感じよう!味わおう!アシュタンガヨガビギナークラス

気持ちよく呼吸をしながら、ダイナミック 且つ エネルギッシュな動きを通して、アシュタンガヨガならではの感覚をぜひ体験してみてください。規則的な呼吸のリズムと動作の調和がもたらすチャージング&クレンジング をめいっぱい感じていきましょう。

ree

1995マタニティヨガをきっかけにヨガに出会う。出産後、地元でアイアンガーヨガを約4年学ぶ後に、アシュタンガヨガに出会う。2004〜名古屋市内ヨガスタジオ、スポーツクラブ、文化センターなどで指導を始める。2006〜ヨガスタジオ「NYCナゴヤヨガセンター」をOPEN スタート2013〜スタジオCLOSE後、フリーにて活動中(ree yoga)
blog:http://ameblo.jp/yoginiree/
FB:https://m.facebook.com/yoginiree/
instagram:https://www.instagram.com/ree_chan212/

20Title 1

デトックス効果を高めるアンチエイジングヨガ

いつまでも若々しく健康でありたいという思いは私たち共通の願いです。シンプルに気持ちいいという感覚を大切にポーズで筋肉に働きかけ血液やリンパ液の循環を促し呼吸法で整える呼吸はホルモンの分泌や自律神経に深く働きかけます。重力から身体を解放し代謝を活発にしてくれる逆転ポーズ他アンチエイジングに効果的なポーズを練習していきます。

久田康代 amrta.yoga主宰

高校1年の時にヨガに出逢いヨガの楽しさ、気持ち良さに魅了されヨガ教室に通い毎日ヨガをする日々を過ごす。その後、受験、就職、結婚、出産を経て松下清先生、松下美枝先生と出会い師事。ヨガ指導員になる。その後、解剖学・経絡・食育を学び独自のヨガを確立。amrta.yogaを主宰。名古屋市内のスタジオ、カルチャーセンター、企業等で活動中

24Title 1

経絡ストレッチヨガ

経絡(ケイラク)とは体表と五臓六腑をつなぐ12本の気血の流れるルート。経絡上の特定の反応点がツボと呼ばれています。このルートに集中するストレッチやツボ押しで気血の流れを整えます。中国医学の考え方をもとにしたヨガであり、柔軟性がない方も無理なくできるプログラムです。

川北 香 ヨガサロンルーチェ

ヨガと出会い経験を積む中で、ヨガは心身のバランスをととのえ、より豊かに生きるために内側から変化をもたらしてくれるものと実感。心身の健康のためになくてはならないものとなりました。穏やかな心と笑顔で、普段の生活がもっと心地よいものとなるよう心と体にやさしいヨガをお伝えしています。
blog:https://ameblo.jp/k-cielyoga/
FB:https://www.facebook.com/luceyogakaori/

28Title 1

こどもよが(3歳〜未就学児)(保護者同伴)

こどもよがへ、ようこそ! あやかのよがは、 からだが、いっぱいうごいてたのし いよ。 おかおも、いっぱいわらうよ。 ともだちと、"よがだんす"がおどれ て、"よがげーむ"ができて、あたら しいともだちができるよ。 みんなのからだは"ともだち"。 ともだちは、たいせつにするとよろ こんでくれるよ。 からださんはよろこぶと、「ありが とう」っていう、"たのしいきもち" をぷれぜんとしてくれるよ。 あやかといっしょにたのしもう!

AYAKA Adikara YOGA

自身がヨガの学びを深めていく中で生まれた、「こども時代にヨ ガを知っていたかった」の思いから、現代のこどもたちに、ヨ ガの入り口作りを、主に愛知・岐阜県内の幼稚園・保育園、小 学校、療育施設等にて毎日行う。1 才から出会い、自身のキャリ アと同年の"ヨガ歴"のあるヨガキッズも多数抱えている。
blog:https://ameblo.jp/adikara/

約50店舗の”おいしい””うれしい””たのしい”がいっぱい!

石釜ピザBoccheno ボッケーノ・石釜ピザ/かき氷、ティアレ・米粉クレープ/タピオカドリンク/氷、トミーズブリトー・ブリトー、まごころ・みたらし団子、オーガニック キッチン・カレー/ナン/ココナッツミルク、たこ焼き ぐるる・たこ焼き、Over coffee la-vas・コーヒー/デニッシュパン、カフェ パハナ・スリランカカレー、Land to Table・薪釜ジビエピザ、CAFÉ GALLERY 集 つどい・コーヒー/おからケーキ、遠藤翼・ぶどうジュース/野菜、フランテ・飲み物、日本ヨーガ療法学会、中部沖ヨガむすびの会、Oyasai・シリアル/ランチBOX、めだかの学校・オーガニック食品、ププキッチン・ヴィーガン弁当、マザーズランチ・弁当、フランテ・天むす・おにぎり、Bee farm Asano・天然ハチミツ、陽だまり堂・奄美発酵食、グルテンフリースウィーツLilac・グルテンフリースウィーツ、ヤマキ農園・ドライフルーツ・コンフィチュール、BAGLE MONDAY・ベーグル、ダヒヨーグルト種菌レインビオ・ダヒ ヨーグルト、スマイルYOGA松下ヨガ学院・ウェアー/雑貨、YOGAスタジオ 和み・雑貨、瑞健・セサミオイル、ナチュリアル・ハンドメイド雑貨、タケミソーイング・ガーゼ製品、Bandu athical +plus・フェアトレード雑貨、Fairy garden・天然石/多肉植物、ST-ART6・木工製品、naeko grace・手作りアクセサリー、Pratyayaプラティヤヤ・マルセイユ石鹸、㈱郡上割り箸・木製品/積み木、バッチフラワーレメディ・花によるセラピー、Vitamin Remi・石鹸&キャンドル工房、サードメディスン一宮・香り体質分析、似顔絵コーナー・似顔絵、にじいろひまわり出版・絵本・CD、ウェレア鍼灸院・美容鍼、エナジースペース京・ヒーリング/ヘッドマッサージ、健康ル~ム空(アーカーシャ)・メタトロン、氣やすみ・メヘンディ/カッサ、Neil Salon Elena・ハンド&ネイルケア、Jonetsu yoga・ヨガウェア/グッズ、アシュトス・ネパール衣装、トリシュラ・ヨガパンツ、イン・ラケッチmasami/丹歩歩・マヤ暦・経絡リーディング/オリジナルウェア、ざ・手相あまり・手相/タロット/九星気学、iroDOri・マヤ暦/イーチンタロット,

1000人ヨガ